dieta trening

nie greg nie mam takego infa tylko zapytalem bo dlugo juz na rynku jest no czyli teraz dilowie maja ostanie zapasy 200 ps dieta trening doping to ja wiem wtedy napisalem tylko o idiotycznych kumplach a wbic to nie wbilem wiele bo dopiero 2ampy susty i 50metki zjadlem.... Zmieniony przez - kamil1982 w dniu 2005-11-14 11:52:26

Na tym masy ani siły nie zrobisz. Jeżeli dieta, trening będą ok to bedzie miłym dodatkiem do treningów. kup tylko wieksze opakowania bo to co podałeś będzie za mało.

tez racja dieta trening woda no masz racje ale okolo napewno jest jakas srednia

POczytaj posty podwieszne(pogrubione) w działa dieta, Trening i ewentualnie Doping. I niepisz kolejnym posta jezeli niemasz konkretnego pytania czy planu do sprawdzenia,diety !? Nikt ci tu niepomoże puki sam niepoczytasz!!! Poświeć pare godzin na przeczytanie tych postów a będziesz wiedział co masz jeść i jak ćwiczyć. Nawet jezeli ktośby podał ci [...]

Obwód ramienia powiększa dieta, trening ma drugorzędne znaczenie. co znaczy "na mase" i "intensywny"? bo nie rozumiem

chce kupić 2 puszki TSE po 90 kaps czyli razem bedzie 180kapsów i chce to jeść tak: 2 razy dziennie po 3 kapsy TSE i do tego 2 razy dziennie po 4 tabsy tussi może być? Cykl będzie trwał 30 dni. Do tego dieta, trening siłowy 4 razy w tygodniu i w dni nie treningowe aeroby.

[...] estro i żeby zrobić ładna sucha mase - razem z trenem żeby zwiększyć potencjał smakołyków i zmniejszyć troche dawke trena I jest jeszcze sprawa vinka nad którym też się zastanawiam ( nie wiem ile fatu podłapie) mam na uwadze ari 0.5 mg ed Oczywiśćie dieta trening regeneracja i suple będą tip top . Dzięki wielkie z góry za pomoc . Pozdrawiam

Nie przejmuj sie oni wszyscy pisza dieta trening a sami zaczynali jak mieli 16 lat od metki wal i nie pytaj sie duzo bo zawsze bedzie zle

dobra dieta trening z glowa i jest git.

Dieta + trening FBW najlepiej + aeroby, daj ankiete bo nic o tobie nie wiadomo.

Spalacz stosujesz wtedy jeśli faktycznie masz BARDZO duzo do zrzucenia, a nnajlepszym sposobem jest po prostu odpowiednia dieta + trening, skoro przetestowałeś już tyle to wiesz który zadziałał na ciebie najlepiej.

Dieta, trening i regeneracja. Dodatkowo możesz dołożyc sobie jakiś lajtowy spalacz np. olmp ts. W sumie nie masz jeszcze mięśni, więc nie masz co ochraniać, to będziesz mógł tłuszczyk palić ile wleznie , myślę, że szybko pójdzie

dieta,trening ,rzezba

na mase to jest dieta , trening kształtuje i wyrabia mieśnie poczytaj podstawy : http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

kolego to jest steryd. zacznij cwiczyć na sucho dieta trening a efekty beda znakomite! i nie słuchaj tego kolegi bo to jakis łom nie obrarząjac nikogo

odpowiednia dieta + trening :D

jezeli dieta trening dopiete jak trzeba to wszystko bedzie git

To na youtube o zawodniku MMA Georgu St-Pierre kozacki film 30minutowy, jest wszystko. Dieta, trening, psychika itd

jesz wiecej od innych? to zadna miarka tego co jesz porzadna dieta + trening silowy i bedzie cacy

daj pan spokoj dieta trening aeroby i saplacze wszystko razem jest zle ale jestes w dobrum miejscu